Tai Chi, zowel beginners als gevorderden

Algemene informatie

• Tai Chi is ook voor senioren
• langzaam vloeiende bewegingen die het evenwicht verbeteren, waardoor minder kans om te vallen
• kosten € 6,75  (voor inwoners binnen Kerkrade) € 9,80 (woonachtig buiten Kerkrade) per maand (gedurende 10 maanden).

Activiteit omschrijving

• meer energie voor mensen met een vermoeidheidsziekte
• gemakkelijker bewegen door versoepeling van de spiergroepen waardoor deze tegelijkertijd worden versterkt
• leren ontspannen en rust in beweging te brengen

Tai Chi betekent voor u

• ben je op zoek naar beweging, rust en ordening in je leven ?
• wil je op een mooie manier in contact komen met jezelf en gezond bezig zijn ?
• wil je bewuster met je lichaam omgaan ?
• is soberheid, aarden en bewust in de stroom meegaan iets waar je naar op zoek bent ?
• dan is Tai Chi wellicht iets voor jou.

Meer informatie

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met:

Tai Chi 1, Mevr. G. Bergmans, tel. 045-5457407

Tai Chi 2, Mevr. A. Meelkop, tel. 0455465774

Tai Chi 3, Mevr. E. Peters, tel. 045-5352680

Tai Chi 4, Mevr. H. Soyer, tel. 045-5461205

Deze veel gevraagde  activiteit is verdeeld over 4 groepen: t.w. dinsdag 13.30 - 14.30 uur , en van 14.30 - 15.30 uur en woensdag van 19.30 - 20.30 uur,

op donderdag de beginnersgroep van 18.00 - 19.00 uur.

De kosten voor deze activiteit bedragen resp. € 6,75 / € 9,80 per maand (gedurende 10 maanden) en worden automatisch afgeschreven van uw rekening.