Tai Chi, zowel beginners als gevorderden

 

Algemene informatie

  • Tai Chi is ook voor senioren
  • langzaam vloeiende bewegingen die het evenwicht verbeteren, waardoor minder kans om te vallen
  • kosten € 6,75  (voor inwoners binnen Kerkrade) € 9,80 (woonachtig buiten Kerkrade) per maand (gedurende 10 maanden).

 

Activiteit omschrijving

  • meer energie voor mensen met een vermoeidheidsziekte
  • gemakkelijker bewegen door versoepeling van de spiergroepen waardoor deze tegelijkertijd worden versterkt
  • leren ontspannen en rust in beweging te brengen

 

Tai Chi betekent voor u

  • ben je op zoek naar beweging, rust en ordening in je leven ?
  • wil je op een mooie manier in contact komen met jezelf en gezond bezig zijn ?
  • wil je bewuster met je lichaam omgaan ?
  • is soberheid, aarden en bewust in de stroom meegaan iets waar je naar op zoek bent ?
  • dan is Tai Chi wellicht iets voor jou.

 

Meer informatie

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met:

Tai Chi 1, Mevr. G. Bergmans, tel. 045-5457407

Tai Chi 2, Mevr. A. Meelkop, tel. 0455465774

Tai Chi 3, Mevr. E. Peters, tel. 045-5352680

Tai Chi 4, Mevr. H. Soyer, tel. 045-5461205

 

 

Deze veel gevraagde  activiteit is verdeeld over 4 groepen: t.w. maandag 13.45 uur - 14.45 uur , woensdag van 15.00 uur - 16.00 uur en van 19.30 uur - 20.30 uur,

op donderdag de beginnersgroep van 18.00 uur tot 19.00 uur. tai1

 

 

 

 

 

De kosten voor deze activiteit bedragen resp. € 6,75 / € 9,80 per maand (gedurende 10 maanden) en worden automatisch afgeschreven van uw rekening.